Звуки, которые окружают нас в повседневной жизни, влияют на наше самочувствие, настроение и продуктивность. Например, долгое воздействие шума уровня 70–90 дБ провоцирует многие заболевания нервной системы. Звуковые волны свыше 100 дБ приводят к снижению слуха. Звуки проезжающих автомобилей, стройки, громкой музыки повышают уровень кортизола (гормона стресса) и адреналина в крови, создают неприятный и напряженный фон, который мешает сосредоточиться и снижает наши когнитивные способности.
Однако главное следствие шумового загрязнения — проблемы со сном. Бессонница, спровоцированная громкими звуками, причем не только на улице (часто их источниками бывают домашние бытовые приборы), приводит к хронической усталости и потере тонуса.
«Шумы большого города, такие как звуки стройки или гул автомобилей, — частая причина бессонницы. Если она становится хронической, то оказывает негативное влияние на весь организм. Мы становимся вялыми и быстро утомляемся. Бороться с этими последствиями бессонницы сложнее, чем ее предотвратить.
Защититься от внешнего шума можно несколькими способами. Во-первых, эту проблему легко решают тройные или пятерные стеклопакеты, которые подавляют даже самые сильные звуки, — говорит врач-сомнолог, руководитель Центра медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках Роман Бузунов. — В качестве дополнительных инструментов шумоподавления можно использовать акустические одеяла и звукопоглощающие шторы. Не стоит пренебрегать берушами, причем лучше выбирать восковые: они принимают форму уха и не вызывают дискомфорта».
Хотя проблема шума в мегаполисе и защиты от него хорошо изучена, дополнительная звукоизоляция квартир на этапе стройки предусмотрена не всегда.
Так, девелопер премиального жилья Pioneer сразу продумал решения, защищающие будущих жителей от высокого уровня городского шума, и реализует их в клубном доме Opus на Дербеневской набережной. Благодаря архитектуре, повторяющей изгиб Москвы-реки, большинство окон клубного дома Opus выходит в приватный внутренний двор, что гарантирует жителям покой.
В квартирах предусмотрены передовые шумоизоляцион-
ные технологии, обеспечивающие тишину
Архитектурные решения на страже тишины
Позаботиться о снижении шума можно не только на уровне дома, но и на уровне квартиры. Чтобы защитить себя, в идеале во время строительства или ремонта следует сделать профессиональную звукоизоляцию.
Для этого чаще всего используются специальные материалы, поглощающие звук, например акустические потолки и панели, виброизолирующие покрытия для полов и стен. Кроме того, следует разводить жилую и рабочую зоны, чтобы спальня находилась на расстоянии от кухни и гостиной, где обычно больше различных звуков (от телефонов, телевизора, бытовой техники). При проектировании клубного дома Opus архитекторы изначально позаботились о том, чтобы спальни и гостиные зоны располагались отдельно друг от друга.
Для проверки уровня шума можно воспользоваться умными системами для мониторинга. Они позволяют автоматически контролировать шумовое загрязнение, чтобы поддерживать оптимальную акустическую среду в любое время дня и ночи. Подобные установки умеют закрывать окна или регулировать уровень шума на основе окружающих факторов.
«Если сделать звукоизоляцию по каким-то причинам невозможно, можно прибегнуть к некоторым дизайнерским приемам. Например, использовать кожаные и тканевые панели, ковры на полу и на стене — теперь это снова модно. Кроме того, можно драпировать тканью стены и потолок», — говорит дизайнер Анна Муравина.
По ее словам, текстиль, особенно натуральный, способен успешно поглощать звуки, тогда как твердые поверхности, напротив, их отражают, увеличивая нагрузку на наш слуховой аппарат.
От качества используемых материалов зависит не только звуковой комфорт, но и общее состояние человека.Расслабиться в специально созданном приватном пространстве, где используются исключительно натуральные материалы — текстиль, мех, кожа, которые не только поглощают звуки, но и благоприятно влияют на самочувствие и настроение человека, — возможность, доступная будущим жителям клубного дома Opus.Резиденты смогут отдохнуть в тишине, насладиться роскошным интерьером и зарядиться энергией природных материалов
Дизайн клубного пространства разработан по проекту бюро Натальи Белоноговой (автор интерьеров «Гвидона», Maya, White Rabbit) и вдохновлен красотой Русского Севера.«В своих премиальных проектах мы стараемся обеспечить будущих жителей комфортной средой для жизни и выбираем современные решения с доказанной эффективностью. Передовые архитектурные решения — по шумоизоляции, необходимому уровню УФ-защиты остекления, правильно выбранная величина окон с учетом возможных теплопотерь и шумовых коэффициентов — логично внедрять уже на этапе разработки архитектуры, а не перекладывать на покупателя в дальнейшей эксплуатации.
В конечном итоге от этого зависит качество жизни, настроение и продуктивность жителей», — говорит директор по маркетингу Pioneer Ирина Пронина.
